Pais atipicos alto indice de estresse

O apoio psicológico a pais de crianças atípicas é fundamental para a saúde mental e bem-estar dos pais, ajudando-os a lidar com o estresse e a exaustão, processar lutos e angústias, e encontrar um sentido de empoderamento e pertencimento.

Este suporte, que pode vir de terapia individual ou grupos de apoio, permite um espaço seguro para a escuta e a troca de experiências, promovendo a adaptação a uma nova realidade e combatendo sentimentos de isolamento.

A rotina de cuidar de uma criança atípica pode ser sobrecarregada e cansativa, e o apoio psicológico ajuda os pais a gerir esse desgaste.

Processamento de emoções:

Pais podem vivenciar luto pelo "filho idealizado" e outras dores e angústias. A terapia oferece um espaço para desabafar e redirecionar esses sentimentos.

Empoderamento parental:

A intervenção psicológica pode transformar pais de uma posição passiva para agentes ativos, que assumem o controle das suas vidas e contribuem ativamente para o desenvolvimento da criança.

Combate ao isolamento:

A experiência pode ser solitária, e os grupos de apoio oferecem um ambiente onde se pode compartilhar dúvidas e dificuldades com outras pessoas que vivem realidades semelhantes.

Adaptação à realidade:

O apoio ajuda os pais a se adaptarem à nova realidade familiar, encontrando novos significados e reconhecendo-se para além do papel de pais e cuidadores.

Fortalecimento da saúde mental:

Ao aliviar o sofrimento e proporcionar bem-estar, a terapia contribui para o equilíbrio emocional, o que é essencial para que os pais continuem a cuidar de seus filhos.

Como o apoio pode ser oferecido?

Terapia individual:

Um espaço seguro para pais falarem sobre suas dores, angústias e desafios sem julgamento.

Grupos de suporte:

Oferecem um ambiente acolhedor para a troca de experiências e a construção de uma rede de apoio, seja online ou presencialmente.

Rede de apoio ampla:

Amigos, familiares e profissionais de diversas áreas que demonstram empatia, oferecem ajuda prática e promovem a inclusão.

Psicóloga - Heliane R. Faria WhatsApp 44 99103-8547

Como Reconhecer Uma Fraude Telefônica Antes De Cair Na Armadilha

 

As fraudes por telefone estão cada vez mais comuns. Os golpistas podem parecer confiáveis, mas alguns detalhes simples podem denunciá-los. Aqui estão algumas dicas para detectá-los e não cair na armadilha: Dinheiro ou dados pessoais: Se pedirem dinheiro imediato ou informações pessoais como senhas, números de cartão ou códigos de segurança, fique em alerta. Instituições legítimas nunca solicitam esses dados por telefone. Urgência e ameaças: Muitos golpistas usam urgência ou ameaças, dizendo que “sua conta será bloqueada” ou “você tem uma dívida pendente”. Esse é um truque para que você aja rápido e sem pensar. Prêmios inesperados: Mensagens sobre prêmios ou presentes inesperados também são suspeitas. Se parecer bom demais para ser verdade, provavelmente é golpe. Nunca compartilhe informações pessoais por telefone e sempre verifique a fonte. Denunciar essas tentativas ajuda a proteger você e outras pessoas. A precaução é sua melhor defesa.